Укреплять мышцы пресса нужно не только для красивого и рельефного живота, но и для поддержки спины. Продолжаем серию фитнес-публикаций с упражнениями на разные группы мышц,...
Что делать, если любимая профессия не дает дальше развиваться, а стабильность становится синонимом застоя? Дарья Колесная знает ответ: искать новые возможности! Она сама прошла путь...
Иногда путь к себе начинается не с мечты, а с внутреннего дискомфорта, который невозможно больше игнорировать. Эта женщина прошла путь от стабильности и громких наград...
В канун Нового года, 31 декабря в 18:30 в столичном кинотетре «Пионер» можно будет окунуться в белорусские традиции празднования Каляд и Нового года. За несколько...
Как инстаграм меняет модную индустрию? Белорусские показы моды — тусовка для «своих»? Почему после показов дизайнеры не продают свои коллекции? О том, как обстоят дела...
C 11 по 21 декабря 2025 года на сцене Большого театра Беларуси будет проходить XV Минский международный Рождественский оперный форум. В рамках ставшей уже традиционной...
20 ноября 2025 года балетный мир отметил 100-летие со дня рождения великой Майи Плисецкой, чья биография кровными узами связана с Беларусью. 5 декабря в Большом...
13 и 14 декабря — не пропустите Ярмарку современного искусства OFF MUSEUM ART FAIR’зимний выпуск Более 35 талантливых художников представят свои уникальные работы — их...
Вместе с визажистом Екатериной Агеевой и экспертами «Золотого Яблока» разберем 10 лайфхаков, которые помогут сделать шоппинг осознаннее, выгоднее и чтобы каждая покупка действительно работала на вас. Онлайн:...
Когда-то она копила 30 долларов, отказываясь от обедов, чтобы позволить себе первый маникюр. Сегодня к ней обращаются мастера из разных стран, чтобы научиться превращать любимое...
Как обезопасить онлайн-жизнь ребенка? Как избежать зависимости от телефона и почему она вообще возникает? Как найти баланс между безопасностью и свободой? Вместе с А1 мы...