Именно страхи мешают зарабатывать, даже если есть желание иметь больше денег. Психолог, специалист Access Bars Ольга Лаптева пояснила, какие установки служат преградой на пути к богатству и как их преодолеть.
Проблемы с деньгами у всех одинаковые
За годы практики я заметила, что проблемы с деньгами у всех одинаковые, независимо от того, о каких суммах идет речь: о нескольких тысячах рублей или о десятках миллионов рублей. Так, например, фразу «у меня нет денег» мне одинаково приходилось слышать и от людей, на чьих счетах лежат несколько миллионов, и от людей, у кого долги на несколько миллионов, а на счетах отрицательный баланс.
То же можно отметить и про отношения к деньгам: у людей с совершенно разным финансовым положением оно часто одинаковое. Как правило, это стандартные: нужда и нехватка, жадность и одновременно постоянное гнетущее желание тратить и покупать, тщетные поиски безопасности и свободы в деньгах. Независимо от уровня дохода клиентов, я часто вижу абсолютно детское восприятие самого понятия денег: «деньги — это то, что хотят от меня другие взамен того, что хочу я», и того, что же с ними делать и как же достичь той самой финансовой свободы.
За время практики я выделила целый список страхов, которые отделяют нас от того самого желанного богатства. Сейчас мы узнаем, откуда же они берутся, поднимем энергию этих страхов и исцелим их.
Как вы поймете, что энергия этих страхов поднялась? Это можно будет ощутить, например, по желанию прекратить чтение, по отвлекающим факторам в виде неожиданных звонков, по ощущениям в теле в виде онемения или мороза, зеванию или просто сильному желанию лечь спать. Да-да, глаза могут начать закрываться, такая уж специфика защитных реакций в теле. И если вы просто будете дышать, читать и присутствовать с тем, что ощущаете, и дочитаете всю статью до конца, вы с удивлением обнаружите, что вы вовсе и не хотели спать. Просто так работает наша встроенная система безопасности, которая защищает нас от любых изменений, даже тех, которые мы желаем всей душой. И да, в конце статьи я дам практические инструменты, чтобы пробить «финансовый потолок». Ведь многие из нас знают, что это такое не понаслышке.
Страхи берут начало в детстве
Страхи берут начало в детстве. Не удивила, правда? А если посмотреть еще глубже, то в жизни всех, кто воспитывал нас. А также в детстве и жизни тех, кто воспитывал тех, кто воспитывал нас. То есть то, что думала и решила ваша прабабушка о деньгах, когда ее или ее семью раскулачивали, или когда сама она раскулачивала кого-то, или когда кого-то раскулачивали на ее глазах, или когда она проживала блокаду или войну, до сих пор живет и в вашем подсознании.
Например, прабабушка просто могла решить, что деньги отнимают жизнь. И затем воспитывать своих детей, ваших бабушку или дедушку, с этим страхом и отказом от денег. Поколение наших “пра-” жили и воспитывались во времена, когда зарабатывать деньги и тем более большие деньги, и тем более больше, чем у семьи или соседей, было не только неприлично, но и даже преступно. За деньги могли посадить в тюрьму, лишить свободы и даже жизни.
Порой страхи передаются в наследство ни один десяток поколений. Например, на территории РФ и бывших стран СНГ распространенный страх и даже запрет для женщины зарабатывать больше ее мужчины. Или страх буквально или фигурально потерять детей, зарабатывая деньги. Или страх потерять любовь семьи и поддержку родных и близких из-за денег.
И если вы вдруг перестали дышать, замерли, задержали дыхание, пока читали — это один из признаков поднявшихся программ и страхов, связанных с жизнью и деньгами, так как без воздуха наше тело может прожить всего лишь несколько минут. Поэтому все, что это сейчас подняло в вашем подсознании, пожалуйста, верните туда, откуда это пришло. Вы можете прямо представить, как отдаете назад то, что вам не принадлежит. И если в этот момент вы вздохнули с облегчением, это славный признак.
Вы также можете вслух, хотя бы шепотом, но вслух произнести фразу: «Спасибо за ваш опыт и за мою жизнь. Сейчас другое время. Мне можно выбрать любые деньги, я все равно остаюсь частью моей семьи и моего рода просто по праву моего рождения». И сделать глубокий вдох носом и выдох ртом, ведь именно с дыхания начинается наше богатство. Дыхание — это самый простой пример получения. И если вдруг закружится голова после этого, не пугайтесь — это просто один из множества признаков изменений. Наше тело удивительно, и каждое тело по-своему дает сигналы об исцелении и изменении.
Есть множество различных методик и практик по избавлению от страхов, связанными с деньгами. Но это моя самая любимая методика: поднять и увидеть то, с чем мы работаем, познакомиться и встретиться с этим, и затем отпустить это, переработать, выдохнуть, расслабиться в это, получить это. На самом деле, увидеть свои страхи — это минимум, 50% успеха. Моя точка зрения, что и все 80%. Ибо только когда мы видим, ощущаем и получаем то, что желаем изменить, мы способны это изменить или перевыбрать, причем очень легко и быстро.
Финансовый потолок
Шаг 1: увидеть
«Денежный потолок» можно довольно быстро перешагнуть, просто начав делать выборы, которые отличаются от привычных. «Финансовый потолок» чаще всего просто отражает ту сумму, которую нашей психике комфортно получать. Чтобы не быть больше кого-то, например, не быть больше мужа или успешнее мамы. Часто «финансовый потолок» — это сумма, которая является средним арифметическим доходов нашего окружения, и просто позволяет быть «среди своих».
Что делать с «финансовым потолком»? Для начала требуется увидеть, какую же сумму денег вы получаете в среднем каждый месяц, здесь учитываются и подарки, и деньги партнера, которые он вам дает, если вы сейчас не работаете, и даже то, когда вас угощают кофе или подвозят на такси. Вам требуется иметь полную ясность с тем, сколько денег на самом деле вы получаете каждый месяц.
Самое частое, что мне приходится видеть — это то, что люди понятия не имеют, какой размер этой цифры, сильно преуменьшая ее, либо же учитывают только свою зарплату, что одно и то же. Для получения ясности с тем, какой ваш доход на самом деле, потребуется, как минимум, целый месяц каждый день вести полный учет в заметках, блокноте или приложении, записывая каждую сумму. Очень часто люди уже давным давно получают ту сумму, которую запрашивают, до которой пытаются «допрыгнуть». Требуется признать это достижение и затребовать от себя новую сумму, которую мы получаем через шаг номер два.
Шаг 2: посчитать
Шаг номер два — это посчитать, сколько стоит ваша жизнь. Как это сделать проще всего? Посчитать, сколько денег вам требуется на год и разделить на 12 месяцев. Учтите все поездки, в которые вы желаете поехать, вещи и услуги, которые вы желаете приобрести, добавьте 20% на неожиданные траты, веселье и подарки, если есть, то учтите и платежи за прошлые расходы — это то, что люди называют обычно кредитами или долгами. В итоге, узнаете сумму, сколько же вам требуется получать каждый месяц. И начните запрашивать эту сумму.
Шаг 3: задать вопрос
Еще раз. Вся магия в том, что чаще всего «финансовый потолок» давно уже перепрыгнут, требуется только это признать и затребовать от себя создавать новую сумму. Как именно затребовать? Я пользуюсь фразой: «Что потребуется, чтобы с легкостью получать N сумму каждый месяц?»
Вопросы гораздо лучше «проваливаются» в наше сознание и не встречают такого бурного сопротивления от встроенных систем безопасности. Ведь внутри нашей психики давно и прочно, ни за одно поколение сформированная база знаний и верований о деньгах. И если вы пытаетесь внушить себе что-то, что не сходится с этим, будьте готовы к сопротивлению со стороны психики. Вопросы же не вызывают сопротивления. Психика начинает просто искать ответ на эти вопросы: «А и правда, что потребуется, чтобы получать такую-то сумму денег?» Поэтому настоящие вопросы, на которых заранее нет ответа в голове, так хорошо работают.
Важно не искать ответ и не приходить к решению, ведь любое ваше решение будет основано на той же самой готовой базе знаний. Психика подкинула вам ответ, что придется долго и упорно трудиться, что таких денег в жизни не заработать, или заработать только нечестно? Это просто очередная точка зрения, установка, программа, страх из той самой «базы». Увидели. Признали. Отпустили. И снова задали вопрос, пока психика не прекратит подкидывать варианты ответов.
Важно просто продолжать задавать вопрос.
Не упустить главное
И важно, действительно, знать, какое же количество денег вам требуется и для чего. Многим из тех, кто думает, что желает миллионы, они не требуются. Многие из тех, кто хочет и не может «пробить свой финансовый потолок», уже давным давно его пробили, и требуется признать это и начать запрашивать дальше, выбирать больше. Что вы, действительно, будете делать с этими деньгами? Важно признавать свои страхи, увидеть их и не судить себя за них. Это просто некое «наследство», и оно имеет место быть. Это просто опыт поколений, который позволил им выжить и дать жизнь вам. А новыми же действиями и выборами, например, посчитать, сколько же, правда, вам требуется денег и для чего, вы можете выбрать жить вместо того, чтобы выживать.
