Образ женщины, развивающей свой бизнес, часто в кинематографе и не только, представлен стереотипно и однообразно: «острая на язык», трудоголик, лишенная эмпатии и женственности. Эдакий «мужчина в юбке». С одной стороны, предпринимательницы действительно отдают много сил и ресурсов на свое дело, забывая об элементарном обеденном перерыве или выходных. С другой стороны, мы знаем много примеров женщин в бизнесе, успешных и в деловой, и в личной жизни. Татьяна Исаенко, бизнес-коуч поделилась, как женщине развивать свой бизнес, сохраняя баланс в отношениях с другими и гармонию с собой.
Уже давно пора перестать думать – женщина, успешная в бизнесе – неуспешная в отношениях
Каждая женщина определяет сама, как ей расти и развиваться в своем деле. Как-то я проводила опрос среди своей аудитории и задала вопрос: «Что вам мешает сейчас масштабироваться?». 90% женщин ответили – страх, что они перестанут уделять время семье, мужу и детям.
Можно много рассуждать о том, что нас так научили думать: женщина смотрит семью, а мужчина зарабатывает деньги и ведет бизнес. На самом деле, это позиция жертвы – меня так научили и я живу с такой установкой. Со своей стороны я предлагаю женщинам, которые приходят ко мне на консультации, смотреть на ведение своих проектов с позиции «А как по-настоящему я сейчас хочу жить и развивать бизнес».
Можно быть успешной в карьере и женственной в жизни. Все зависит от того, как девушка сама решит: семья – это ограничение в бизнесе или дополнительная опора и сила. Неуспешная в личной жизни бизнес-вумен – это миф. Каждый человек ответственен за свои решения, в т.ч. и какую позицию занимать – жертвы или победителя.
Я работаю, например, до 15.00-16.00. Затем забираю ребенка из детского сада и оставшееся время посвящаю семье. Лишь за редким исключением, когда вечером беру клиентов. Я могу себе это позволить тогда, когда это никак не повлияет на семью А ещё у меня есть правило – не работать в выходные.
Соблюдать стопроцентный баланс между бизнесом и личной жизнью не получится, перекосы будут всегда. Я понимаю, что иногда могу вкладывать больше времени в бизнес и меньше в семью. Но после окончания большого проекта я провожу столько времени с близкими, сколько отдала работе – все компенсирую.
Самое главное, чтобы женщина взяла ответственность на себя за то, что она хочет. Например, если ей важно, чтобы был баланс в жизни, стоит себе задать вопрос и честно ответить: «Что я могу прямо сейчас сделать в своей жизни, чтобы достичь этот баланс?»
Я предлагаю простой алгоритм, с которого можно начать действовать прямо сейчас:
- Обозначьте границу своего рабочего времени – с и до которого времени вы готовы отдавать себя работе
- Обозначьте формат и уровень клиентов, с которыми вам удобно работать. Сначала это может звучать как миф – работать с «комфортными». Важно сотрудничать с теми людьми, которые про вас, а те, кто «разрушает», тратит ваше время и силы, лучше не сотрудничать.
- Откажитесь от работы, которая отнимает у вас силы и энергию.
- Обеспечьте в своей жизни качественный, сон, спорт и питание.
- Внесите в свой график время для семьи, мужа, ребенка, встречи с подругами.
Совокупность всех этих факторов помогает держать баланс между работой и домом.
Еще жива установка, что женщины в бизнесе – это те же самые мужчины, только в юбке
К сожалению, до сих пор женщине приходится доказывать свое место в бизнес-среде. Когда женщина попадает в мужской бизнес, то ей в разы сложнее развиваться и расти, нежели в женском бизнесе. В переговорах, например, мужчины более внимательно слушают партнеров своего пола. Женщине приходится больше доказывать, что я такой же равный бизнес-партнер как и другие. Это же касается и сферы управления компанией и персоналом.
Поверить в историю с маскулинной внешностью в виде брючных костюмов и строгого голоса, позволила сама женщина. Когда девушка идет на деловые переговоры, то она чаще всего выбирает не женственный наряд, а строгий. Такой образ – это установка из мужского мира, с которой женщина согласилась. И вот здесь очень важно понимать, к каким результатам приведет такое позиционирование.
Можно носить и деловые костюмы, оставаясь женственной. Я всегда спрашиваю у своих клиенток, с каким полом их идентифицируют мужчины на деловых переговорах. Они отвечают – с женщиной. И тогда я снова спрашиваю – «Зачем вы притворяетесь мужчиной в мужском мире, если вы женщина?»
Чаще всего воспринимают женщины в штыки мои комментарии: «Если я буду женственной, то меня не будут слышать и понимать». «Если я сниму брючные костюмы и надену романтичное платье, то на переговорах меня будут воспринимать инфантильной».
Здесь я всегда возвращаю женщин на то, что партнер по бизнесу будет воспринимать вас тем, когда ваш внешний облик подтверждает внутреннее состояние. Находясь в более женственном костюме и транслируя свою внутреннюю силу и уверенность, никем не притворяясь, мужчина готов слышать вас как бизнес-партнера женщину. Не включаясь в конкуренцию, а скорее, наоборот, находясь в равных позициях.
У меня большой опыт работы по комплексному преображению женщин (прим. ред. героиня в 2017 году открыла в Минске первую студию преображения «Инверсия», которая работала до 2019 г.) Вместе со мной работала команда людей (это психолог, стилист, диетолог, сексолог, фотограф), которые помогали мне сформировать бизнес-стиль и внутреннее состояние женщины. Это позволяет ей выходить на деловые переговоры, оставаясь женщиной, но уверенной и «твердой», с четким пониманием, кто я, как могу заявлять о себе и быть услышанной. И тогда уже не нужно притворяться мужчиной, примерять на себя маскулинный образ и тип мышления.
Тогда мужчины, в некотором роде, случается когнитивный диссонанс – он не понимает, как женщина деловом костюме и со строгим голосом, может выглядеть так женственно. Это история про то, насколько важно понять и раскрыть свою индивидуальность в образе.
На моих выступлениях в бизнес-клубах мне довольно часто говорят, что я транслирую уверенно бизнесовые факты, при этом остаюсь женственной. И дальше следует вопрос – «Как вам удалось сохранить все это в себе?» Я точно так же работаю над собой, как и рекомендую клиенткам – не притворяюсь кем-то другим, не следую устоявшимся стереотипам и образам.
Обесценивание, чрезмерная эмоциональность и другие вызовы, с которыми сталкивается женщина в бизнесе
Женщина, сталкиваются, в первую очередь, с непониманием со стороны общества. У меня был опыт, когда я работала много времени над крупным проектом: писала свою терапевтическую книгу про ценность и веру в себя, а в это время с ребенком была няня. Мне говорили с ноткой осуждения, как можно заниматься своими проектами в декрете, оставляя ребенка с няней. И я уверена, что с подобной ситуацией сталкиваются и другие женщины.
В таких случаях необходимо формировать эмоциональную устойчивость к сложностям и вызовам.
Сперва важно познакомится со своими чувствами, научиться распознавать их в той или иной ситуации, замечая, при этом, телесные ощущения. Например, «Что я чувствую, когда счастлива, грущу, злюсь, и что происходит в этот момент в моем теле». После этого важно определить 3-5 своих самых сильных эмоций, которые вы испытываете в ситуации победы: что вами движет, когда достигли успеха. И наоборот, что чувствуете в ситуации неудачи. Стоит включать ту эмоцию, когда нужна победа или контролировать себя, выключая разрушительное чувство.
Еще одна сложность — как женщине профессионально проявляться и самореализовываться в бизнесе и быть гармоничной в семье. Это огромная сложность, в том числе и моя. Мне кажется, что в какой-то момент любая успешная бизнес-вумен, у которой еще нет семьи, сожалеет, что столько времени отдала бизнесу. И в тоже время, женщины, у которых есть семья, но нет бизнеса, сожалеют об обратном: почему они не самореализовались в проектах.
В такие моменты важно выстраивать баланс и обращаться к потребностям, отвечая себе на вопрос «Как я сейчас хочу жить».
Женщины действуют на других энергиях, мы не работаем в том режиме, в котором работают мужчины, это очень важно понимать. Когда мы развиваем свои проекты, необходим баланс, независимо, от того, есть семья или нет. Должно быть время для заботы о себе.
Я сталкивалась с тем, что в бизнесе проявляется и обесценивание – отсутствие веры в то, что женщина может зарабатывать большие деньги, управлять масштабными проектами и компаниями.
Эмоциональность женщин также может быть препятствием к росту в бизнесе, т.к. мы больше включаемся, когда что-то не получается или идет не по плану. Как итог – более острая эмоциональная реакция на случившееся в виде стресса, выгорания и пр.
В таких ситуациях нужны сильные ресурсы, чтобы справиться с таким состоянием и продолжить развитие дальше. Я рекомендую клиенткам иметь четкую стратегию развития в отношении себя – куда и как хочется развиваться дальше.
Важно научиться замедлять темп, когда женщина чувствует, что психофизиологически не готова к переговорам или другим энергозатратным делам. Например, если сегодня «гормональные качели», то стоит заняться рутинными или административными задачами, где нужно меньше соприкасаться с людьми в части коммуникаций и переговоров. Например, привести в порядок документы.
Женщине в бизнесе и сложнее, и легче одновременно. Например, там, где мы можем посмеяться и вывести «неудачу» в легкий мудрый вайб, мужчинам приходится держать себя в руках правил и требований. А то же время, нам сложно выстраивать большие бизнесы из-за укоренившихся установок, где женщина – это про семью и не про большие деньги.
Однако, тенденции показывают, что мир меняется и женщин, зарабатывающих себе на квартиры, машины и путешествия в к больше и больше. Мне кажется, в этом и есть преимущество женщины: оставаться женщиной и не притягивать к себе маскулинные правила и установки. Женщина в бизнесе – это сила, мудрость, коммуникация и эффективное управление.
Текст: Анастасия Тетерук; Фото: архив героини
