Журнал "Город женщин". Читать онлайн бесплатно.
Интервью

Алфавит Павла Крамара: «Когда человек поддается лени, он начинает деградировать»

Кокобай Павел Крамар

В этом номере гость нашей постоянной рубрики – Павел Крамар, автор онлайн-проекта Koko.by, который можно назвать «прорывом». И это не громко сказано. Лет пять назад Павел начинал с того, что размещал в сети интересные и правдивые рассуждения о каком-либо ресторане или кафе. А сейчас он – пожалуй, самый известный фудхантер Беларуси. Cвыше 500 тыс. подписчиков ежедневно заходят в соцсети «кокобая», чтобы узнать гастроновости и почитать оригинальные, ироничные заметки. «Город женщин» предложил Павлу порассуждать над «алфавитом» своего имени.

Павел Крамар Кокобай
Павел Крамар

П. Прогресс

Прогресс – это развитие, что для меня крайне важно. Это связано в том числе с общением с умными людьми. Как в шахматах: хочешь играть хорошо – играй с профессионалом. Развитие – это книги. Ведь чтение пополняет словарный запас и расширяет кругозор. Читаю много. Из последнего – «Путь самурая». Интересная книга, но тяжелая. Японская философия сложно дается человеку с белорусской ментальностью. Признаюсь, некоторые страницы перечитывал несколько раз, что бывает редко. А еще развитие – это движение и спорт.

А. Адекватность

Мы живем в весьма специфическое время, и сегодня необходимо адекватно реагировать на любые ситуации, слова, комментарии, заявления и, в принципе, на любое движение со стороны. Лучше заранее оценить ситуацию, просчитать риски. Или, к примеру, подумать, к чему может привести общение на повышенных тонах.

Иногда лучше минуту подумать, прежде чем что-то сказать. Ведь сейчас прогрессирует токсичность. Поэтому адекватность восприятия всего происходящего очень важна. Конкретно в моем проекте адекватность стоит на втором месте после правды. Прежде чем написать, я всегда думаю, а не обидит ли это кого-то. Ведь можно сказать, что «все плохо», а можно, к примеру: «сервис не очень, но еда вкусная».

Некоторые свои обзоры после написания перечитываю несколько раз. Анализирую, будет ли это приятно читать, насколько это адекватно и не обидно. Пытаюсь войти в положение каждого человека, будь то мойщик посуды или официант. Поэтому пишу более-менее толерантные тексты, но не без остринки. То есть стараюсь быть максимально адекватным.

стикер Кокобай
стикер Кокобай

В. Вера

Это понятие можно совершенно по-разному интерпретировать. Для кого-то это вера в Бога, для кого-то – в человека, для другого – в то, что он делает. Я бы объединил все в одно целое. Важно верить в людей, в то, что человек может меняться, становиться лучше. Здесь главное, чтобы было желание. Но в первую очередь надо верить в себя, а потом доверять другим. Ведь если ты не веришь в себя, то другие тем более не будут в тебя верить.

Е. Еда

Есть такая фраза: «Ты то, что ты ешь». И это абсолютно верно. Я общаюсь со многими людьми и замечаю, как культура потребления еды красноречиво характеризует человека. Если человек привык есть «роллтон», то он просто не уважает себя.

Я не говорю про трюфеля и копченую сметану. Но питаться правильно просто необходимо. В последнее время многие стали переходить на фастфуд. Да, иногда это удобно и время от времени может присутствовать в нашем рационе. Но все должно быть в меру.
Еда как философия появилась в моей жизни четыре года назад. Сначала в виде хобби, потому что главной задачей на тот момент для меня было выйти из зоны комфорта. Как только человек оттуда выходит – начинает развиваться. Я вышел из нее, стало некомфортно, но интересно.

Павел Крамар
Павел Крамар

Л. Лень

Это главный конкурент человека. Когда человек поддается лени, он начинает деградировать. Не хочет развиваться, не хочет отношений, чего-то нового. Мне, к счастью, это состояние незнакомо. Да, когда необходимо отдохнуть, я могу выключить телефон и всю субботу проваляться у телевизора. Но это не лень, а скорее эмоциональная разрядка.

Все остальные дни я пребываю в активной фазе. Встаю рано утром, каждый вечер расписываю планы на следующий день. Конечно же, не всегда получается осуществить за день все намеченное. Но я пытаюсь выполнить хотя бы 60%. Поэтому всем советую с ленью бороться. И составление планов, чек-листов в этом очень помогает.

К. Краткость

Мы живем в век информации, которую получаем отовсюду. Во всех своих обзорах я стараюсь быть кратким, чтобы просто не тратить чужое время. Читатель должен быстро получить информацию, а потом решить: пойти или не пойти в какое-то заведение, попробовать или нет.

Сегодня очень много информационного шума. Поэтому советую просто отрезать каналы, отписываться от ненужных токсичных людей, негативных пабликов, то есть сужать источники информации.

Можно оставить для себя лишь самое важное. К примеру, коллекционируешь марки – подпишись на канал, где люди пишут про это. Я сам недавно избавился от 30% такого общения. И у меня прибавилось примерно 2–3 часа в день, которые я могу потратить на семью, спорт и т. д.

стикер Кокобай
стикер Кокобай

Р. Работа

Я люблю работать. И работа стоит у меня на втором месте после семьи. Человек без работы опять же деградирует. И для меня дело, которым занимаюсь, должно быть любимым. Как говорят, лучшая работа – это любимое хобби. В этом плане я счастливый человек: когда встаю утром, не сокрушаюсь, мол, опять очередной день, не хочу никуда идти. Если так происходит, надо задуматься о смене рода деятельности.

Причем я любил свою работу всегда: и когда работал по распределению в колхозе, и на заводе, и с недвижимостью. Конечно, в работе самый главный мотиватор – это деньги. Но большую роль играет и другой фактор – атмосфера в коллективе. Иногда даже выходит на первое место. Ведь атмосфера, общение, отношения с людьми очень важны.

Следующей буквы в имени Павла Крамара, разумеется, нет. Но она, как правило, говорит о многом.

М. Мир

Мир в мире и мир в отношениях. Это что-то спокойное, без волнений и внутренней тревоги. Чтобы его создать, надо себя настраивать. В этом, кстати, помогает аутотренинг. Встаешь утром перед зеркалом и говоришь: все будет хорошо, не нервничай, у тебя все отлично. И это точно работает. Проверено на себе. Мысли материальны, поэтому не надо думать о плохом и пребывать в негативе. Важно настроиться на положительный лад.

Следующей буквы в имени Павла Крамара, разумеется, нет. Но она, как правило, говорит о многом.

Я

Я – личность. Я – это я. И всегда надо оставаться собой. При этом оставаться собой – это в первую очередь оставаться человеком.

Беседовала Елена Орлова, фото из личного архива.

Рекомендуем

Полли Каннабис: «Красота без образованности, доброты, эмпатии — это как шедевр, нарисованный на салфетке».

Город Женщин

Алфавит KANAPLEV+LEYDIK

Город Женщин

Алфавiт Паўла Харланчука: «Я ведаю, што рабіць усе з радасцю – ключ да добрага жыцця».

Город Женщин

Оставить комментарий