Журнал
Здоровье Калейдоскоп Рецепты

Как правильно хранить продукты в холодильнике? Фрукты и овощи надо держать в бумажных пакетах, а охлажденное мясо – на нижней полке холодильника

как хранить продукты в холодильнике

От того, как мы распределяем продукты в холодильнике, зависит их долговечность и наше здоровье. Вот несколько несложных правил, о которых вы могли и не знать.


Сырое мясо и рыба

В современных холодильниках для них отведены отдельные поддоны с определенной, более низкой температурой. Но даже там продуктам не стоит залеживаться более двух дней. Хранить мясо и рыбу надо в герметичной таре, чтобы соки не протекали и не провоцировали порчу продуктов.

И еще важный момент: соблюдайте правило «двух часов». Именно столько можно держать подобные продукты при комнатной температуре без последствий для здоровья.

Замороженное мясо и рыба

Замораживать эти продукты надо порционно. Чтобы не пришлось лишние, подтаявшие куски отправлять снова в холодильник. Структура замороженного продукта уже изменена за счет льда. При повторной разморозке талая вода еще больше деформирует мясо – и оно теряет сочность.

Как правильно хранить продукты в холодильнике

Фрукты и овощи

Многие плоды вырабатывают особый газ – этилен, способствующий созреванию. Например, чем спелее яблоко, тем больше газа оно выделяет, – и ускоряет порчу других овощей-фруктов. Некоторые из них (спаржа или морковь) не выдержат такого соседства и начнут гнить. Чтобы замедлить этот процесс, воспользуйтесь бумажными пакетами и храните продукты отдельно (яблоки-груши – в одном пакете, морковь – в другом, виноград – в третьем и так далее).
Помидоры и баклажаны

Есть разные мнения насчет того, стоит ли вообще хранить их в холодильнике. Считается, что в холоде эти овощи становятся водянистыми. Вопрос неодно­значный, но современные модели холодильников обеспечивают нужную среду для таких прихотливых «постояльцев».

Зелень

От холода зелень быстро теряет влагу и начинает вянуть. Самый оптимальный способ сохранить ее свежесть – промыть, завернуть во влажное полотенце и в этой обертке отправить в холодильник.

Сыр

Его нежелательно оставлять в пленке – без доступа воздуха быстро разовьется плесень. Заверните сыр в пергаментную бумагу. Что касается таких сыров, как моцарелла, буррата и другие, они должны храниться в своих рассолах.

Как правильно хранить продукты в холодильнике

Чеснок

Тот самый продукт, который необходимо хранить в холодильнике. Многие хозяйки держат его в плетеных корзинах как элемент декора, но это неправильно. В тепле чеснок быстро начинает высыхать или покрываться грибком.

Фасоль

Обычную, купленную в магазине фасоль можно хранить и не в холодильнике. А вот выращенную в домашних условиях в шкафу не оставить. Она очень подвержена порче, в том числе личинками насекомых, поэтому храните такую фасоль в холщовых или бумажных мешочках на средней полке холодильника.

Что касается свежей спаржевой фасоли, ее срок годности в холодильнике – не более 3–4 дней.

Картофель

Идеальное место хранения для этого корнеплода – погреб с температурой до +4 °C. Нет погреба? Спокойно отправляйте картофель в холодильник. В бумажном пакете.

Соусы

Большинство не требует хранения в холоде. Соевый или томатный хорошо будут себя чувствовать и в шкафу. А вот, например, песто надо держать в холодильнике (максимальный срок – до 4–6 недель).

Как правильно хранить продукты в холодильнике

Яйца

Вплоть до одного месяца яйца вполне могут обходиться без холодильника. Если, конечно, не держать их в жаре. Хранить можно на любой полке. И на двери в том числе.

Читайте также: Праздничные десерты, которые вы должны обязательно попробовать!

Консервы

Открытые консервы в заводской таре держать не следует – содержимое надо переложить в другую посуду. Особенно это касается рыбных продуктов. Они быстро окисляются. Если на стенке банки появится какая-либо микротрещина, то тара ко всему прочему начнет быстро ржаветь.

Грибы

Шампиньоны или вешенки из магазина можно хранить в холодильнике не больше недели. А вот лесные грибы лучше не хранить вовсе. Если по-другому никак, то максимальный срок «жизни» в холодильнике – сутки. При этом важно, чтобы грибы были сухими, очищенными от песка. Мыть не следует. Это надо сделать сразу перед употреблением.

Читайте также: Выпечка на завтрак

Хлеб

Холодильная камера – не лучшее место для хранения хлеба. Мучные изделия быстро потеряют от холода влагу и зачерствеют. А вот в морозильной камере хлеб чувствует себя хорошо. Если, скажем, купили слишком много булок-багетов, спокойно отправляйте в заморозку.

Масло

Сливочное масло хранится в холодильнике, так как в тепле оно быстро прогоркнет. А вот оливковое или подсолнечное вполне можно оставить в темном шкафу. В холодильнике растительные масла загустевают, дают осадок, но снова же – не портятся. Однако не стоит держать растительное масло то в холоде, то в тепле – из-за перепада температур оно станет менее полезным. С другой стороны, есть сорта масел, которые только в холодильнике и хранятся (кунжутное и льняное).

Рекомендуем

«Весь мусор за год вместился в литровую банку». Как жить без мусора и почему это важно

Город Женщин

«Эмиграция стоит на втором месте по уровню стресса после потери близкого человека». Психолог рассказала, как пережить вынужденный отъезд из страны

Город Женщин

«Организм нужно очищать хотя бы раз в год». Почему полный детокс необходим вашему организму

Город Женщин

Оставить комментарий