До недавнего времени предприниматель Дмитрий Болашев жил, как многие из нас: работал на износ, много переживал. А потом случился инфаркт. Так, в 41 год Дмитрию пришлось круто поменять приоритеты. А потом он создал информационный проект CardioToday, чтобы рассказывать людям (в большей степени таким же мужчинам, как и он сам) о рисках со здоровьем.
«Страх смерти – очень сильный мотиватор»
– Я загремел в больницу с инфарктом 5 лет назад и очень испугался. Когда меня везли в операционную, я вырубался, но понимал, что если буду жить, то многое поменяю, не только на словах. Страх смерти – очень сильный мотиватор.
Тот день Дмитрий запомнил в подробностях.
– Чувствую, что плохо, грудь болит. Пока ждал скорую, выходил на балкон покурить. Я так всегда «обдумывал проблемы». Буквально заколачивал гвозди в крышку своего гроба…
Я понимал, что если буду жить, то многое поменяю, не только на словах.
К Дмитрию успели. Экстренно сделали операцию.
– Врачи сказали, что если бы не операция, меня бы уже не было. Последние лет 8 до инфаркта я был в постоянном стрессе. Свой бизнес, большая ответственность. Расслаблялся с помощью алкоголя. Курил по полторы пачки в день… Очень любил бутерброды со шпиком, намазанным в палец толщиной. В итоге в больнице выяснилось: мои сосуды забиты на 85%.
Сейчас Дмитрий не курит вообще. Бросить было очень тяжело, сигареты даже снились по ночам.
– Я просто понял: никотин резко сжимает и расслабляет сосуды. Для сосудов в бляшках курение будет фатальным. Условно говоря, после пяти сигарет может оторваться тромб. Когда это представляешь, курить точно не хочется.
«На встречи с медиками запросто шли женщины – ради своих мужиков, а те – с большим трудом»
– Не бутылку виски с друзьями, а 50 грамм. Получаю удовольствие от качества и букета вкусов.
Теперь Дмитрий гораздо меньше нервничает. Иронизирует, что распрощался с перфекционизмом. Не без длительной помощи психолога.
– Считаю, что невозможного для человека нет. Решение есть всегда. Если нельзя получать удовольствие от курения, значит, я начну получать его от вкусной еды. Не могу сказать, что я сейчас – сплошь правильный, в белом плаще. Я лишь говорю о том, что можно научиться себя беречь.
– Я вышел из больницы, и никто не мог объяснить, что мне делать дальше. Вопросов – миллион. Из них и родился сайт CardioToday, где статьи о болезнях сердца писали профессиональные журналисты.
Затем Дмитрий запустил цикл встреч медиков с работниками организаций и заводов.
– Все это делалось для того, чтобы подтолкнуть мужиков к походу к врачу. Но на встречи с медиками запросто шли женщины – ради своих мужиков, а те – с большим трудом. Так поступает большинство.
Дмитрий видит в этих мужчинах себя прежнего:
– Мне тоже ничего не стоило наведаться в поликлинику. Но для этого нужно было встать рано утром, не пить кофе, не завтракать, не курить, ехать куда-то. О-о-о, нет! Мы это сделаем в понедельник. И не в этот, а в следующий.
А потом – раз, и ты в больнице. Кому-то везет, как мне: я выжил и вполне нормально перестроил свою жизнь, а кому-то нет – человек умирает. Я хочу жить! Хотя бы до 90 лет. Генетика у меня хорошая.
Читайте также: Карина, муж которой убил ее дочь, помогает другим пережить потерю
