Кому она нужна и как работает?
В последние годы косметические продукты с гиалуроновой кислотой стали настоящим must have по уходу за кожей лица. Это вещество добавляют не только в состав инъекций красоты, призванных бороться с морщинами и старением кожи, но и в баночные средства по уходу за кожей, декоративную косметику, продукты для волос и ногтей. Что же собой представляет этот волшебный ингредиент, как он работает и когда его стоит включать в уход – рассказывает врач-дерматолог Светлана Якубовская.
Что такое гиалуроновая кислота?
Гиалуроновая кислота является неотъемлемым компонентом нашего организма, причем 50% этого вещества сосредоточено в коже. Она естественным образом вырабатывается в организме, являясь главным увлажнителем кожи.
По своему химическому строению гиалуроновая кислота относится к глюкозаминогликанам. Это класс химических веществ, которые благодаря своей структуре могут удерживать довольно большое количество воды, что необходимо для нормальной работы всего организма, в том числе красоты и молодости кожи.
Гиалуроновая кислота играет важную роль в нашем организме. Она крайне важна для гидратации клеток и улучшения всего клеточного метаболизма, а также для эффективного восстановления кожи.
Кроме того, она обладает антиоксидантными свойствами, то есть способна противостоять образованию свободных радикалов, которые будут повреждать кожу и активировать процессы старения и увядания. Особенно это касается негативного воздействия солнца на кожу.
Хоть гиалуронку и называют кислотой, она не отшелушивает кожу, как другие виды кислот типа гликолевой, салициловой и пр. Основная ее задача – удержание влаги благодаря особой структуре и большой молекулярной массе.
- Впервые получили эту кислоту Джон Палмер и Карл Мейер в 1934 году из стекловидного тела бычьего глаза. Потому она и получила такое название: от слов «гиалос» (от греч. hyalos – стекловидный) и «уроновая кислота».
- Гиалуроновая кислота имеет множество «имен»: гиалуронан, гиалуронат натрия, гиалуронка, ГК.
- 1 грамм гиалуроновой кислоты может удержать целых 6 литров воды, обеспечивая тем самым увлажнение кожи!
Зачем тогда нам нужна гиалуроновая кислота извне?
До 25 лет гиалуроновая кислота прекрасно справляется со своими задачами. Но с возрастом выработка этой кислоты замедляется. Вследствие чего кожа начинает стареть: она становится сухой, дряблой и тусклой, появляются мелкие морщинки. Тут как раз гиалуроновая кислота извне и пригодится.
Кстати, есть и другое предположение, что с возрастом происходит не уменьшение синтеза и количества гиалуроновой кислоты в организме, а ее перераспределение. Однако данная теория пока научно не подтверждена.
Что влияет на выработку гиалуроновой кислоты?
На интенсивность выработки гиалуроновой кислоты влияет в первую очередь возраст. Но не только!
Хотите активизировать выработку гиалуроновой кислоты? Тогда соблюдайте питьевой режим, высыпайтесь и правильно питайтесь. Начинайте утро не с кофе, а со стакана теплой воды с лимоном. Ешьте меньше фастфуда, сладкого, жареного, соленого и острого.
Постарайтесь ввести в рацион продукты-антиоксиданты: овощи (тыкву, морковь, свеклу, брокколи, спаржу), рыбу, фрукты (цитрусовые, киви, яблоки), натуральные масла холодного отжима, суперфуды (кунжут, ягоды годжи, киноа), зелень (петрушку, укроп, руколу).
Как правильно выбрать крем с гиалуроновой кислотой?
Необязательно искать крем, в котором гиалуронка будет в самом начале списка ингредиентов. Она способна работать и в небольших концентрациях. С возрастом в отношении этого компонента нет рекомендации к увеличению в количестве или процентах. Просто он обязательно должен быть в средствах антивозрастного действия.
Кроме самой гиалуроновой кислоты, в креме должны присутствовать окклюзионные компоненты, «запирающие» влагу, например, вазелин, цетиловый спирт, лецитин и пр. Не лишними будут и другие увлажняющие компоненты, такие как алоэ вера, мочевина, глицерин и пр.
С какого возраста нужно пользоваться кремом с гиалуронкой?
Гиалуроновая кислота должна обязательно присутствовать в креме для ежедневного ухода после 35–40 лет, ведь в это время процессы обновления и увлажнения кожи начинают значительно замедляться. Однако это не значит, что до 35 лет использовать средства с гиалуроновой кислотой не стоит.
Для женщин с сухой кожей она необходима в любом возрасте, а для жирной и нормальной рекомендована в случае излишней пересушенности кожи, которая часто наблюдается при воздействии сухого воздуха в осенне-зимний период, огромного количества выхлопных газов в крупных городах и просто неверного ухода. Особенно это касается жирной кожи, которую часто пытаются подсушить и, как следствие, пересушивают.
Очень важно соблюдать некоторые правила при использовании крема с гиалуроновой кислотой. Если у вашего средства гелевая текстура, то в холодное время года не наносите его непосредственно перед выходом на улицу. Это может сыграть с кожей злую шутку. Делать это стоит заранее, как минимум за 30–40 минут до выхода из дома.
Помните, что пользоваться кремами с гиалуронкой нужно регулярно, чтобы обеспечить полноценное увлажнение кожи. Иначе эффекта ждать не стоит.
Поможет ли крем с гиалуронкой от морщин?
В основе работы гиалуроновой кислоты как компонента лежит способность удерживать влагу. А мы знаем, что если последней не будет хватать, то кожа станет обезвоженной и сухой и впоследствии на ней появятся морщинки.
Конечно, разгладить глубокие морщины крему с гиалуроновой кислотой однозначно не под силу. А вот препятствовать их углублению и появлению новых – вполне реально!
Кроме того, гиалуроновая кислота повышает упругость кожи, а также обладает способностью успокаивать и снимать раздражения, что тоже важно для красоты кожи.
Есть ли другие средства для кожи с гиалуронкой и как ими пользоваться?
Отлично «работают» сыворотки с гиалуроновой кислотой. Применять такие косметические средства стоит курсами по 1–2 месяца, особенно если кожа длительно подвергалась воздействию неблагоприятных факторов (после отдыха у моря, сезона отопления и др.).
Наносить сыворотку на лицо стоит в вечернее время. А для усиления эффекта можно спустя 2–3 минуты после нанесения «закрыть» кожу увлажняющим кремом. При очень сухой коже лица можно использовать сыворотки и в утреннем уходе.
Не менее эффективны маски с гиалуроновой кислотой, особенно тканевые. Они отлично помогают, когда нужно придать коже свежий вид за короткое время. После процедуры остатки средства следует аккуратно вбить подушечками пальцев и оставить на ночь.
Тоник с гиалуроновой кислотой – не самый главный этап в уходе за лицом, но при обезвоженной или сухой коже именно он поможет «напоить» кожу влагой. Конечно, в нем не должно быть спирта. Наносить его следует 1–2 раза в день после очищения кожи и до применения дневного/ночного крема.
Есть ли смысл покупать декоративную косметику с гиалуроновой кислотой?
Да! Стоит обратить внимание на губные помады с гиалуроновой кислотой для дополнительного увлажнения, а также тональные средства, праймеры и даже тени для век.
Какие процедуры с гиалуроновой кислотой есть в современной косметологии?
Это прежде всего инъекционные методики, которые применяются с огромным успехом. В частности, процедура биоревитализации, в основе которой лежит введение в кожу высококонцентрированной гиалуроновой кислоты. Это обеспечивает максимальное увлажнение кожи, в том числе более глубоких слоев, которых не достигают компоненты домашних кремов. Такие процедуры стоит проводить регулярно, так как эффект от них держится максимум 6 месяцев.
Гиалуроновая кислота входит в состав филлеров, которые применяются для коррекции овала лица, формы губ и скул. Их работа основана на накапливании воды, за счет чего происходит восполнение недостающих объемов, выравнивание контуров и пр.
Риски и осложнения при проведении таких процедур минимальны, поскольку вводимая гиалуроновая кислота – это знакомый для кожи, родственный компонент. Однако все зависит от индивидуальных реакций и особенностей организма.
Однозначно не рекомендуется выполнять такие процедуры в период беременности, грудного вскармливания, ОРВИ, при обострении герпетической инфекции, вторичной инфекции кожи.
После этих процедур возможны некоторые негативные явления, которые проходят через пару дней: отечность, припухлость, покраснение и даже формирование синяков в местах введения филлеров. Поэтому очень важно соблюдать все рекомендации косметолога после процедуры.
Помните, что лучший эффект от гиалуроновой кислоты, конечно же, будет достигнут в синергизме: правильный бережный домашний уход + регулярное посещение специалистов. Тогда ваша кожа будет выглядеть просто безупречно!
Беседовала Ирина Ивлиева
