pre-k-teacher-2 copy

Скоро в сад: как пройти адаптацию?

Строительство снежной крепости – забава, которая необычно увлекательна для детей любого возраста. Главное – все правильно организовать. Собрать команду, найти инвентарь, создать нужную атмосферу. В детском саду так же. Там тоже весело, есть дети, новые игрушки, веселые взрослые и уютная атмосфера. Но для того, чтобы ребенок все это понял, должен пройти сложный этап – адаптация.

Уже пора?

К сожалению, четкого ответа на вопрос: «В каком возрасте лучше отдавать ребенка в сад?» не существует. Некоторые родители предпочитают провести с малышом как можно больше времени, вплоть до окончания декретного отпуска. У других случаются форс-мажоры – и им приходится выходить на работу через полтора-два года. Впрочем, если решение уже принято, то ответственно надо относиться не только к выбору сада (государственный, частный, санаторный), но и к подготовке к нему.

Blagotvoritelnyy-flnd-Korzina-polnaya-lyubvi

Ребенку легче и проще будет адаптироваться к саду и к новым порядкам, если он уже овладел некоторыми навыками самостоятельно:

  • умеет держать ложку и чашку;
  • кушает без посторонней помощи (конечно, воспитатели всегда готовы накормить и докормить ребенка, но в группе по 20 человек – одновременно всех не накормишь);
  • просится на горшок. В наших садах даже в ясельных группах детям не разрешается ходить в подгузниках, поэтому ребенка просто необходимо познакомить с горшком;
  • умеет говорить. Может быть, не совсем четко, но так, чтобы посторонним было понятно, что малыш хочет, что его тревожит и беспокоит;
  • идет на контакт со сверстниками и чужими взрослыми. В первом случае играет, во втором – не боится;
  • пытается одеваться самостоятельно.

Как правило, всеми этими навыками дети овладевают к 3 годам. Проблемы возникают, если родителям надо отдать ребенка в детский сад раньше. В таком случае стоит внимательно подойти к выбору сада.

Оптимально, если он будет вблизи от дома. Так утренние подъемы и дорога в сад не будут выматывать. Прежде чем записаться на очередь в сад (процедуру лучше пройти сразу после рождения ребенка, так как не во всех садах потом можно найти место), нужно поговорить с заведующей, посмотреть группы, познакомиться с родителями, которые уже водят детей в этот сад, узнать, довольны ли они, какой воспитатель лучше, поискать отзывы в интернете.

dressing-self

Не помешает узнать количество детей в группе, распорядок дня, чем кормят и как развлекают и развивают, есть ли дополнительные занятия. Всю информацию найти очень легко. Все сады открыты к диалогу, а молодые мамы всегда рады поделиться своим опытом на детской площадке. Вопрос с садом решен? Тогда пора готовить ребенка к переменам.

Попробуйте перевести ребенка на детсадовский режим. Важно наладить распорядок дня. Возможно, вам придется теперь чуть раньше укладывать ребенка спать и с боем поднимать его по утрам, ведь обычно группы в садах начинают работать с 8 утра, а то и с 7:30.

Педиатры утверждают, что в трехлетнем возрасте для восстановления всех важных функций организма ребенку необходимо спать 9,5–11 часов при наличии дневного сна. Кстати, если кроха по какой-то причине отказывается спать днем, то ночной сон увеличивается до 12 часов. Если же малыш днем спит, то время сна лучше перенести с 13:00 до 15:00 – это тоже детсадовское время.

Создаем психологический комфорт

Резкие перемены ребенку могут сразу не понравиться. На помощь придут игры. Можно поиграть «в садик»: взять пару кукол или мягких игрушек и распределить между ними роли. Кто-то будет воспитателем, кто-то – детьми. Проиграть распорядок дня, этикет за столом, вежливое отношение к взрослым и детям.

По ходу можно придумывать разные сюжеты: «на прогулке», «конфликт в песочнице», «веселый праздник». При этом очень важно из всех ситуаций выходить с положительными эмоциями. Ребенку нужно осознавать, что новое понятие «садик» – это весело, легко и очень интересно.

Не помешает и ваш положительный опыт. Рассказывайте, как вам было хорошо в саду, какие замечательные друзья у вас были, как к вам приезжали клоуны, театр, как проводили детские утренники и праздники, – все это очень важно. Дополнительно можно почитать сказки, где ребенок, зайчонок, белчонок идут в сад. Посмотреть аналогичные мультики.

Мамины заботы

Перед тем как вы поведете ребенка в группу, узнайте у воспитателя или заведующей, что нужно принести с собой. Обычно это сменная одежда и обувь, гигиенические принадлежности, канцелярия. Что касается обуви и одежды, то они должны быть максимально простыми, без сложных застежек и шнуровок.

Всю одежду и личные вещи лучше подписать: можно нашить инициалы, просто написать имя и фамилию ребенка маркером для ткани.

Сменное белье обязательно для сада. Маленькие дети могут легко выпачкаться, поэтому у воспитателя под рукой всегда должна быть чистая одежда. Для мальчика это шорты или хлопчатобумажные брючки, майка, пижама, носки и трусики. Для девочек – сарафаны, юбочки, майка, пижама, носки и трусики.

Детский-сад-Троещина

Всегда на связи

И вот наступил первый день в саду. Это не полный день. Скорее всего, сначала вы будете приводить ребенка в сад на 1–2 часа (еще лучше, если первые дни вы сможете посещать сад вместе с ребенком, чтобы он чувствовал себя комфортно). Постепенно время пребывания в саду будет увеличиваться: на пару часов, потом до сна, потом после сна и так на целый день. На полную адаптацию может уйти неделя, а может и месяц. Зависит от ребенка.

Бывает так, что ребенок сразу с огромным энтузиазмом идет в сад, легко просыпается, радостно бежит в группу, не хочет уходить вечером домой, но потом эйфория исчезает, и он перестает так радоваться. Все очень просто: сначала малыш увлекается новыми игрушками, затем теряет к ним интерес – это нормально. Это тоже адаптация. Еще чуть-чуть – и он найдет друзей, к которым захочет возвращаться снова и снова.

Но чаще случается так, что ребенок эмоционально переживает расставание с родителями. Его пугают неизвестность и необходимость зависеть от чужого человека. Чтобы расставания в саду проходили без истерик и слез, придумайте свой ритуал: это может быть поцелуй, прощание в окне, обнимашки или что-то другое. Обязательно всегда говорите ребенку, что вернетесь за ним, а еще лучше укажите точное время – после сна или прогулки.

shutterstock_child-eating

Опыт показывает, что прощание лучше не затягивать. Длительные уговоры только травмируют ребенка и разрывают сердце мамы. Как правило, дети быстро успокаиваются, а вот мамы переживают сцену расставания весь день.

Будьте готовы к тому, что первые дни в саду ребенок будет вести себя необычно. Он может отказываться от еды, от игр, сторониться детей и не идти на контакт со взрослыми. Восстановление аппетита и желание играть – признаки хорошей адаптации. Они придут. Настройтесь на лучшее. Совсем скоро воспитатели будут резюмировать положительные моменты: «Представляете, сегодня малыш съел две порции каши!»

Обязательно узнайте телефон садика, воспитателя и заведующей, вступите в вайбере или социальных сетях в группу садика – узнавайте все новости из первых уст. Сами же оставьте свой номер воспитателю и желательно не один, а также телефоны ближайших родственников – это не будет лишним.

И помните, что детский сад не заменяет семью. Каким бы замечательным и душевным он ни был, мама, папа, братья, сестры – главнее. Все они теперь нужны малышу как никогда. Именно рядом с родными ребенок, да и все люди, чувствует себя лучше всего. Окружите его еще большей заботой, чаще гуляйте вместе, узнавайте, как прошел его день, интересуйтесь успехами и переменами. Читайте вместе книги, рисуйте, играйте и веселитесь. Обнимайтесь и целуйтесь – и вы не заметите, как пройдет адаптация к саду.

Текст: Анна Макота

Site is using the Seo Wizard plugin by http://seo.uk.net/