Психология

4125

5 проблем и 5 решений: поможет арт-терапия!

В последние несколько лет словосочетание «арт-терапия» (или терапия творчеством) стало модным: мастер-классы по изобразительному искусству и ремеслам, популярные книги-раскраски, курсы и другие мероприятия сплошь и рядом привлекают нас этой загадочной…

Excited co-workers

EQ – буквы успеха в жизни

Несколько лет назад эмоциональный интеллект (EQ) рассматривали лишь с психологической точки зрения. Но недавно на Всемирном экономическом форуме в Давосе были названы 10 профессиональных навыков, которые будут востребованы в 2020…

главная коуч

Есть проблема? Нет проблемы!

В жизни каждого из нас – миллион ежедневных проблем, отсчет которых начинается с утреннего звонка будильника. Современные психологи рекомендуют любую трудную ситуацию называть задачей, потому что задача подразумевает возможность решения…

главная любовь

Как встретить свою любовь?

Забросить красные трусы на люстру, носить ожерелье из розового кварца, читать заговоры в новолуние и исписать блокнот его приметами… А на что вы готовы, чтобы встретить свою любовь? Психолог, бизнес-тренер…

главная дети

Как повысить самооценку ребенка?

Уверенность в себе – основа психологического здоровья личности. Однако трудно всегда быть решительным и отважным. Более того, уверенность, или адекватная самооценка, – качество взрослого человека: твердо стоять на ногах, бороться…

арт copy

Арт-терапия: познай себя

В августе я записалась на занятие по арт-терапии. Искусство мне всегда нравилось, представление об арт-терапии имела, но никогда не посещала мастер-классы. Не знаю, что взяло вверх: любопытство или решение стать…