главкристина

Кристина Каграманян: «У меня очень непростая, но интересная жизнь!»

Кристина мама шестерых сыновей и обладательница ордена Матери. Она является основательницей белорусской школы мехенди, а также победителем многочисленных конкурсов. Вместе с партнерами бизнес-леди открыла в столице центр «ЭКОфитнес: фитнес-инклюзия». Ее история о страстной любви к жизни, сострадании и силе духа.

кристина2

Вспомните наиболее яркие и интересные моменты своей биографии.

– Я родилась и выросла в семье артистов цирка. В двухмесячном возрасте состоялась моя первая гастрольная поездка с родителями. В каждом городе мы были около одного месяца. Таким образом, за десять лет школьной учебы я поменяла около 90 школ. Круг общения и уровень коммуникации, сами можете представить, у меня просто потрясающий. Нужно было научиться исключительной самостоятельности во всех жизненных вопросах, дисциплине и собранности, умению находить общий язык с разными людьми и, конечно, не сойти с ума. Я привыкла к постоянному движению, смене обстановки, умению принимать решения на ходу. Иногда очень непростые решения и в совершенно нестандартных ситуациях. Поэтому, считаю, я стала отличным руководителем и мамой.

Видя цирковую жизнь, я понимала: у артистов очень своеобразные и специфические семьи. Вся жизнь – в разъездах, репетициях и выступлениях… Я «наработалась» в цирке уже к восьмому классу и хотела как-то остановиться, осесть. Мечтала в будущем иметь семью, детей. Почему-то хотелось троих детей.

В 18 лет выскочила замуж, следуя своим мечтам о семье и детях. Несмотря на все мои старания, из этого брака ничего так и не вышло. Новорожденная девочка умерла, молодой муж не поддерживал мои взгляды на семейные ценности. Через пять лет брака подала на развод. Все это время я пыталась родить ребенка. Многократные выкидыши, неразвивающиеся беременности привели к тому, что мне поставили диагноз «бесплодие». Вот так: безумно хочешь ребенка и не можешь его иметь в принципе. И никакие «лечения вам не помогут». В 23 года осталась одна: с родителями сложные отношения, разведена, детей не будет. Работала на двух работах, чтобы оплатить съемное жилье. Смотрела в небо – искала ответы. Кричала туда же. Копалась в себе…

И появился в моей жизни замечательный и любящий меня человек, которому – горы по плечу, бесплодие – не диагноз, а «просто мнение», а я – самая любимая женщина на свете. Вышла замуж. Через два месяца – беременность. Трудная, но счастливая. Родился первый сын – Бен. Через два года – близнецы. Раньше срока, нежизнеспособные. Сами не дышат, почки не работают. Снова крики в небо – мольбы о помощи к Тому, кто держит жизни людей в своих руках. Сыновья выжили, но с диагнозом ДЦП и перспективами остаться на всю жизнь «овощами». Год непрерывного лечения и реабилитации. Диагнозы сыпались без перерыва – я стала «доктором медицинских наук» и лечила детей от того, о чем и понятия не имела всего несколько месяцев назад. Это был один из самых сложных периодов жизни, и я всегда вспоминаю о нем с некоторой болью и страхом. Но через год старший из близнецов пошел сам! Через два года самостоятельно пошел второй. Скоро им будет по 18 лет. Они учатся в общеобразовательной школе, занимаются спортом, музыкой, изучают иностранные языки. Ростом уже по 192 см. Я смотрю на них снизу вверх и вспоминаю крошек в реанимации – маловесных, с памперсами до шеи и в трубочках. Мои Марк и Матфей. ДЦП у Матфея остался. У него инвалидность. Но он – боец. Играет в футбол, тренируется в тренажерном зале. Потом родился Давид. За ним – Даниил. В 40 лет я родила Авеля. Это были самые сложные роды, во время которых я чуть не умерла. Страшно вспоминать то время. И, к сожалению, это была вина врачей. Но я восстановилась. У меня есть удивительная способность к восстановлению: души, духа и тела. Все заживает, все обновляется, а ненужное – забывается ровно настолько, насколько нужно, чтобы не терзать меня болезненными воспоминаниями.

Мои 6 сыновей – это дар Неба. После всего, что было, они – свидетельство чуда. Они – живое доказательство Любви свыше. И пусть все непросто и далеко от идеальных, «сказочных» представлений о том, «как должно быть», – реальность в данном случае гораздо важнее.

Через 20 лет брака я подала на развод. Не хочу говорить о причинах, но однозначно дальше я не могла оставаться в браке с бывшим супругом. Я предпочла остаться одна с детьми и воспитывать их сама. Из кризиса после развода выходила полтора года.

Думаю, что любая женщина (мама) понимает, как невероятно сложно растить ребенка одной. У меня их шестеро. Мне нелегко, но я уверена, что справлюсь. Потому что самое главное – любить и принимать своих детей.

За что вы больше всего благодарны в жизни?

– У меня очень непростая, но интересная жизнь! Она наполнена сумасшедшим количеством быстро сменяющихся ситуаций: радость, слезы, успех, упорный труд, падение, взлет… Я благодарна жизни за то, что она у меня ТАКАЯ. Другой я бы и не хотела. Мне нужен постоянный рост, движение. Преодоление тоже иногда очень мотивирует. (Смеется.) Моя жизнь меня меняет. Много раз меняла и будет делать это впредь, я уверена. Она делает меня сильнее, а мне просто необходимо быть сильной. Потому что все решения в жизни я принимаю сама, сама же несу за них ответственность. При этом не забываю, что я – женщина. Иногда позволяю себе немного «похандрить». Жизнь состоит из «всего разного», и я готова все это принять. Именно это и делает мою жизнь неповторимой, насыщенной и самой лучшей для меня.

Кем вы восхищаетесь?

– Какие люди меня вдохновляют? Я могла бы сказать – сильные, которые поднимаются из «пепла», возрождая свою собственную жизнь, помогая другим. И это было бы правдой. Но я сама – сильный человек. И для себя самой не вижу в этом исключительности и подвига. Возможно, так и должно быть, потому что в этом суть самой жизни? А вот что меня сейчас восхищает в людях – это их ЧЕЛОВЕЧНОСТЬ. Знаете, сейчас такое время, что люди со скоростью света утрачивают признаки человека. Много вы встречаете искренних, отзывчивых, честных? Соцсети, аватарки, смайлы, фейки, пиар и бренд. Я на вес золота ценю людей, с которыми могу поговорить как с самой собой. Людей, которые сказали – и сделали; людей, которые не боятся быть искренними, несмотря на то, что это делает их уязвимыми. Людей, которые честны с самими собой и честны с тобой (тем самым проявляя к тебе уважение). Не за деньги, не за услуги или какие-то другие выгоды. И дружба. У вас есть друзья? Вот положа руку на сердце – они у вас есть? Не френды в соцсети, нет. Друзья, которые наделены «набором человека» и которые всегда примут тебя «со всеми потрохами»? И доброта – да, она очень важна. Вот такие ЧЕЛОВЕЧНЫЕ люди, целостные, сохранившиеся, будут меня вдохновлять и восхищать всегда.

Какими были ваши самые большие достижения? Чем вы гордитесь в жизни?

– Рождение детей – главное достижение. Это для меня бесспорно. Почему все мальчики? Не знаю. Но чувствую, что это тоже достижение. Жизнь мне доверила родить и вырастить шестерых мужчин. Значит, знает жизнь, что я смогу.

К личным «женским» достижениям могу отнести победу над лишним весом: после рождения шестого сына я весила 115 кг при росте 167 см. Я себя такой не любила и не принимала. В борьбе с лишним весом провела два года и получила результат, который меня весьма радует, – 66 кг. Любая «худеющая» женщина назовет это достижением! Так и есть!

Могу ли я считать достижением то, что смогла в Беларуси стать вдохновителем нового направления в искусстве росписи тела мехенди (и в том числе совершенно нового – свадебного), основала школу, получила всевозможные награды и вдохновила своими работами множество учеников по всему миру? Скорее, это реализация моего творческого потенциала. Хотя, когда вижу, как вдохновленные моим творчеством последователи в Германии, Японии, США двигаются в этом необычно красивом и сложном искусстве – да, я считаю это своим достижением.

Основание инклюзивного фитнес-направления в Беларуси – пожалуй, на сегодняшний день главное и самое значимое достижение. Потому что оно дает огромные положительные результаты людям. Если рождение детей – мое личное, «внутреннее» достижение, то инклюзия в фитнес-пространстве – для общества в целом. Это может изменить жизнь человека, дав ему новые возможности в оздоровлении, социализации и полноправном включении в жизнь общества. Я глубоко убеждена в том, что мое предназначение в этой жизни – помогать людям, восстанавливая и вдохновляя их. Сейчас я это делаю через инклюзивное фитнес-пространство.

Управляй своей  жизнью уверенно и энергично! Полноценный комплекс  «Витрум Плюс» поможет справиться со страхами, нервозностью, плохим настроением.  Витамины и минералы, входящие в состав препарата,  укрепляют иммунитет, восстановят организм  после простуды.  Будь ближе к своей мечте — будь с «Витрум Плюс»!

Вітрум детские

 

 

 

 

Какой момент вашей жизни оказался переломным?

– Переломными являются моменты, когда необходимо принять решение. Судьбоносное решение, которое однозначно изменит ход и направление твоей жизни. Так случилось, что таких моментов у меня было несколько: уход из цирка, развод, решение не отказаться от больных детей, родить еще, снова развод, развитие бизнеса в условиях кризиса… Это очень непростые решения, которые повлияли на мою судьбу. Но я не жалею ни об одном из них – все они обдуманные и правильные. В каждом моем решении был ответ на «переломный момент». Именно благодаря им я та, кто я есть, и там, где мне и нужно быть. Я знаю, что в жизни у меня еще не раз будут судьбоносные «развилки» и необходимость в решительных действиях (хотя не могу назвать себя уж очень решительным человеком). И «переломных моментов», наконец, хотелось бы избежать. Но ведь это нереально.

Какие ваши самые сильные качества?

– На первое место я бы поставила умение ставить и достигать цели, мыслить стратегически, уметь на практике применять различные инструменты для успешного ведения бизнеса, силу воли, характер (непростой – но мне нравится), умение держать удар. Это набор качеств делового человека с претензией на лидерство и успех.

Считаю своими сильными качествами умение принимать людей такими, как они есть, врожденную эмпатию и умение прощать. И тут самое время подумать, что это как раз не сильные качества, а в большей степени слабости. У кого-то, возможно, и так. Но не у меня. Такие качества помогают хорошо понимать людей, их образ мышления и – как следствие – их действия. В руководстве и управлении такие качества просто незаменимы. В жизни – бесценны. Насколько ты сам – человек, настолько ты позволяешь окружающим быть людьми рядом с тобой. А жить и работать хочется именно с ЛЮДЬМИ. Разве я не права?

Как проходит день мамы шестерых детей?

– Если кто-то думает, что я – волшебная фея и все успеваю, что у меня все идеально… Так вот нет (смеется). Просто представьте на минуточку, что в одной квартире живут шесть парней (20 лет, 17 + 17 лет, 11 лет, 8 лет и 5 лет) и мама. У всех – разный возраст, характеры, интересы, предпочтения в еде, представления о порядке (отдельная тема), настроение и пр. Работа, школа, садик – у них. Бизнес и домохозяйство – у меня. Я даже слышу, как вы произносите: «Не представляю!» И правильно делаете – зачем вам такой стресс? На самом деле все хорошо: я сама себе родила семью! Всего-то и нужно: любить их всех вместе (и каждого по отдельности), уделять каждому внимание (уроки, общение, совместный отдых), готовить каждый день шесть литров супа (и чтоб не повторялся в течение недели) и много-много всякого на второе, стирать – чтобы они всегда были «с иголочки» (стиральная машина на 7 кг мне в помощь)… Самое посещаемое место в квартире – кухня. Тут не прекращается жизнь даже ночью! Парни общаются, трапезничают, смотрят кино и просто любят отдохнуть именно тут. Старшие помогают с малышами, потому что я – работающая мама и без помощи мне не обойтись. Надеюсь, в нашей большой семье всем хватает места, уюта и моего тепла!

Поделитесь личным опытом реализации бизнес-идей?

– Для меня важно, чтобы бизнес-идея была не только окупаема, доходна и имела будущее развитие (не «однодневка»), но и обязательно приносила людям пользу – имела социальную составляющую. И тут не столь важно, многомиллионный это или малый бизнес, мы с вами сейчас наблюдаем, как мировой опыт социального предпринимательства пришел и в Беларусь. Многие компании начинают проявлять социальную ответственность. Что касается меня, я занимаюсь благотворительностью и поддержкой социально ослабленных слоев населения более 15 лет. За это время накопился достаточно большой опыт, который воплотился в социально ответственный бизнес и в программу менторской поддержки предпринимателей и бизнесменов, которые хотели бы ввести в свою бизнес-идею либо в уже работающий бизнес социальную программу для людей.

кристина3

Ваш проект «ЭКОфитнес: фитнес-инклюзия» создание единого фитнес-пространства для совместных тренировок людей с инвалидностью и людей без инвалидности – стал полуфиналистом конкурса социальных проектов Social Weekend. Что дает участие в конкурсе?

– С проектом «ЭКОфитнес: фитнес-инклюзия» мы стали участниками SW 2018 и дошли до полуфинала. Надо отметить, что на конкурс пришли не с идеей, а уже с работающим проектом, который готовили около трех лет. На момент участия проект уже функционировал – свыше 15 людей с инвалидностью тренировались в едином фитнес-пространстве совместно с людьми без инвалидности. Это люди с ДЦП, незрячие и слабовидящие, а также люди с синдромом Дауна. Участие в конкурсе позволило нам познакомиться с другими социальными проектами (а вместе, как известно, мы сильнее), заявить о проекте в СМИ, а также получить высокую оценку нашего труда со стороны жюри конкурса. Это – поддержка и вдохновение для дальнейшего движения. Разрозненные проекты и идеи в сфере социального предпринимательства собирают вместе для поддержки, обучения, укрепления и уважения. Да, именно так. «Творить добро» нужно умея. Это непросто. Те, кто озадачился тем, что готов трудиться не только ради самих себя, но и для создания лучшего общества, заслуживают уважения. Это наша с вами новая общественная культура, и конкурс воплощает ее в жизнь.

Кто помогал готовить проект к конкурсу? Как подбирали команду и искали единомышленников?

– В конкурсе участвовала команда единомышленников, которая была сформирована еще во время разработки и осуществления проекта «ЭКОФИТНЕС-инклюзия». Директор фитнес-центра «ЭКОфитнес» Алексей Курт-Назаров – соавтор проекта, который стоял у истоков «ЭКОфитнеса» и с самого первого дня поддерживал идею инклюзивных тренировок, профессиональный тренер с большим опытом работы, автор и разработчик большинства инклюзивных программ в сотрудничестве с различными специалистами в этом направлении. Алекс Ардано – старший тренер «ЭКОфитнеса», профессиональный тренер, обучающий специалистов для работы в инклюзивном фитнес-центре, является ведущим тренером в тренировках людей с инвалидностью. И наш новый член команды – психолог Александр Ергулевич – тот, кто имеет инвалидность и знает не понаслышке, что это такое. Сама я являюсь автором этого проекта и осуществляю его менторское сопровождение. Я очень благодарна всей нашей команде! Двигаться вместе с ними – смелыми и надежными друзьями-единомышленниками – большая честь для меня. Также совершенно очевидно, что без них этот проект так и остался бы идеей: замечательной и нужной. А наш проект живет и приносит людям огромную пользу!

Какой навык вы хотели бы освоить и почему?

– Я постоянно нахожусь в процессе обучения и движения вперед. Думаю, это не закончится никогда – у меня есть сильнейшая внутренняя потребность в развитии и покорении новых высот, поэтому я постоянно осваиваю что-то новое и обрастаю навыками на регулярной основе. Недавно посетила караоке и меня прямо-таки прорвало – пела и пела! И поняла, что обязательно хочу научиться красиво и правильно петь (я самокритична). Об этом я мечтаю с 15 лет. Вот отсутствие этого навыка теперь меня будоражит (смеется).

На что опираетесь в жизни?

– В морально-этических вопросах у меня есть база ценностей, основанная на моей вере и жизненном опыте. Это свод правил, который помогает оставаться собой в любых жизненных обстоятельствах. Это не строгие предписания и ограничения, требующие осуществлять самоконтроль, нет. Основной смысл их сводится к любви. Любви к себе, ближним, к справедливости и честности в отношениях – личных и партнерских. К умению понимать и принимать себя и тех, кто рядом со мной. Я всегда помню о том, что мы – всего лишь люди, а значит, можем ошибаться.

В остальном моя опора – семья и близкие мне люди. Я очень ценю поддержку, которую получаю от них. Для меня как для женщины (а я в первую очередь именно женщина, а не бизнес-леди) важно чувство надежности и безопасности, понимание того, что рядом есть верные и любящие люди.

Самая умная женщина мира болгарка Даниэла Симидчева (Daniela Simidchieva) мать троих детей, имеющая 5 степеней магистра и обладательница IQ почти 200 баллов, – долгое время испытывала трудности в поиске достойной работы. Получается, что интеллект и образование не главное в профессиональной реализации?

– Интеллект бывает проблемой! «Горе от ума» помните? Вопрос даже не в том, сколько ты знаешь, а в том – насколько эффективно ты можешь применять и использовать свои знания. Интеллект – это ресурс.

Каковы ваши слагаемые успеха?

– Слагаемые успеха: «Сомневаешься? Сделай шаг вперед…» Конечно, это будет очень обдуманный и смелый шаг. Я – новатор по своей натуре. Генератор идей. Мой «стакан всегда наполовину полон».

Если рассматривать три кита психологии – счастье, успех и эффективность, – что для вас важнее?

– Конечно, счастье! Безусловно – именно оно самое. Если я счастлива, то я буду очень успешна и эффективна. Лично у меня все именно в таком порядке.

Как вы проводите свое свободное время?

– Иногда хочется тишины. Просто тишины. В домике, в зимнем лесу. Иногда – веселого праздника. Иногда с детьми провести время. Вопрос в том, что свободного времени почти нет. Все приходится планировать заблаговременно – и свободное время, и как его провести. «Пустое» свободное время меня не радует, я от него устаю. Не «диванный» я человек.

кристина

Как следует воспитывать детей: в строгости и послушании или предоставлять им полную свободу?

– Излишняя строгость приводит к комплексам и неуверенности, излишняя свобода – к безответственности и легкомыслию. Золотая середина, видимо, – лучший вариант. Но кто смог добиться этого идеала? Наверное, только идеальный родитель. Если такие существуют – я хотела бы с ними познакомиться поближе. У меня же бывают и легкие поблажки, и строгость. В целом в нашей семье существуют правила, следовать которым является «хорошим тоном».

Совмещение карьеры и бизнеса с семьей частый запрос в современном мире. Что вы можете порекомендовать?

– Нет никакого «вкусного рецепта», который бы понравился всем без исключения. Знаете, у меня много знакомых – многодетных мам (по 4–5 детей!), которые умудряются заниматься бизнесом, семьей и успешны во всем! Мы все очень активные, умные и радостные. Умеем планировать, продумывать, быстро перестраиваться и делать много дел одновременно. И это нас «не убивает», а делает сильнее. Это не лишает нас радости, и мы не похожи на загнанных лошадей. Если у женщины 1–2 ребенка и она не может по каким-то причинам двигаться в карьере, развиваться, мои советы ей никак не помогут. Я ее только раздражать буду «своим примером». А многодетная женщина, которая со всем справляется и все успевает, и с 10 детьми будет самореализована и успешна! Ей мои советы не нужны, она уже все поняла сама.

Что вам ближе: спонтанность или долгосрочное планирование? Что чаще приводит к результатам?

– Спонтанность – это классический «кипиш-менеджмент». На случай, когда все пошло не так. Умение спонтанно мыслить и действовать – отличный навык, особенно если он подкреплен знанием и опытом, а не паникой. Долгосрочное планирование говорит о грамотном и профессиональном подходе к вопросу, а также о его планомерном развитии и эффективности. Безусловно, в серьезных делах нужно планирование.

Какие цели ставят ваши дети?

– Марк мечтает уехать в Японию. Два года изучает японский язык. Матфей хочет получить хорошую работу и зарабатывать самостоятельно (у него инвалидность), Бен – музыкант и очень творческая личность. Кто их поймет? Давид, Даня и Авель пока еще не определились. Для меня же важно дать им все возможности для того, чтобы они смогли стать хорошими и счастливыми людьми.

Беседовала Светлана Зимницкая